[건강한 당뇨내용 no.1]당뇨병! 더 이상 다른 사람 봅시다

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영양사가 전하는 건강 당뇨 이야기 no. 하나

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우리 나쁘지 않자 30세 이상 성인 7명 중 한명이 당뇨병이라는 것 알고 계셨 나쁘지 않아요? 2016년 기준 우리 나쁘지 않자 30세 이상 성인의 당뇨병의 추정 인구는 501만명입니다. ​

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(출처:대한 당뇨병 학회, Diabetes Fact Sheet in Korea 2018,2018또 당뇨병 전 단계인 공복 혈당 장어 린이까지 합치면 총 1,372만명으로 추정하는 것이다. 공복 혈당 장어 린이는 공복 혈당이 100~125mg/dL이며 당화 헤모글로빈은 6.5%미만의 경우를 의미하는데 당뇨병으로 작용하지 않도록 식습관을 시작한 생활 습관의 관리가 필수적이다.

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(출처:대한 당뇨병 학회, Diabetes Fact Sheet in Korea 2018,2018​ ​ 즉 우리와 라 30세 이상 성인(3,489만명/통계청, 주민 등록 인구, 2016년)3명 중 한명은 혈당 조절을 곱지 않은 상태라는 의미임. 젊다고 해서 당뇨병으로 인해 안전하다고 방심해서는 안 됩니다.​

사고는 위와 함께 당뇨병 전 단계 인구가 상시 본인임에도 불구하고 과인이 당뇨병임을 인지하지 못해 당뇨관리에 필수적인 혈당 관리를 못한다는 점이다. 실제 당뇨병의 어른 하나 0명 중 6명만이 제가 당뇨병임을 인지하고 있습니다(출처:대한 당뇨병 학회, Diabetes Fact Sheet in Korea 20하나 8,20하나 8). ​ 또 2형 당뇨병은 병원에서 진단을 받은 9~하나 2년 전체부터 시작과 진행됩니다. 당뇨병으로 진단된 시점에서 당뇨병성 혈관 합병증이 이미 진행되고 있으며, 본인, 높은 혈압과 지질이상증(고지혈증)과 같은 심혈관계 질환의 위험이 증가하고 있습니다. 그래서 정기적인 건강검진을 통해 과인의 혈당 조절 상태를 파악하는 것이 필요하다. 만약 공복혈당 장애 또는 당뇨병 진단을 받았다면 과인과 가족이 함께 식습관의 개선, 그리고 필요하다면 약물치료를 통해 혈당 조절을 하는 것이 필요할 것이다.​ ​ ​ 참고 자료, 대한 당뇨병 학회, Diabetes Fact Sheet in Korea 20하나 8,20하나 8, 대한 당뇨병 학회, 당뇨 병학 범문 에듀케이션, 20하나 8, 대한 당뇨병 학회 노인 당뇨병 조사회, 노인, 당뇨병, 고려 의학, 20하나 8, 통계청,"주민 등록 인구 현황", 20하나 6​ ​

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